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少し前の話になりますが、
Pivotのホームページが閲覧できないように
なってしまいました。
 
管理委託をしている会社のトラブル
で、こういう時僕は完全にお手上げで
どうしようもない状態です。
 
正直、最初は「まじかよー」
って思いましたね。
 
だけどまあ、焦ったところで
状況は変わらないので、
その時にできることをやるしか
ありませんでした。
 
幸いメルマガをやっている
おかげで、みなさんとコンタクトも
取れるし、ニュースレターもあるし。
 
何よりも院に来てくださる方とは
対面でコミュニケーションが取れるので
まあ、それほど大した問題ではないなと。
 
話は変わって腰痛(とくにぎっくり腰)
や神経痛が出てしまったとき、
対処法や、原因が分かっていないと、
とっても不安になりますよね。
 
「どうしたらいいの?」
「温めるの?冷やすの?」
「動かない方がいいのかな。湿布は?」
 
不安感は、筋肉を緊張させて
痛みを増長させますから、
余計に痛くなる→不安になるの
負の連鎖に陥ってしまいます。
 
しかし、皆さんはもうそんなことは
ありませんね。
 
だって、そういうときの対処法は、
これまでに繰り返し伝授してありますから。
 
お腹に力を入れる、水を飲む、安静にしない。
 
どれだけ気を付けていても、疲れがたまるときも
あるし、不摂生をして痛みが出て
しまうときもあります。
 
だけど、慌てることはないですよ。
 
トラブルの時ほど、基本に立ち返って
やるべきことを淡々とやるだけです。
 
慢性腰痛、ヘルニア、狭窄症、すべり症と
様々な症病名がありますが、本質的には
原因や解決策はそんなに多くはありません。
 
そして問題の本質はいつだって
シンプルだってこともお忘れなく。
 
ちなみにその時のトラブルが
きっかけで、こうして新しい
ホームページを立ち上げる
きっかけになったので、あれはあれで
ラッキーな出来事だったと
今では思います。
 
全ては捉え方次第ってことですね。
 
それでは、また。
 
腰痛の克服とあなたの笑顔の為に
 
Pivot 高崎勇次
 
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