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腰痛や神経痛を改善しようとする場合
大きく分けて2つのアプローチを
していく必要があります。
 
一つ目は、体全体の健康状態に対する
アプローチ。
熟睡ができなくて朝の目覚めが
悪いのなら、そちらを改善しなければ
いけません。
 
暴飲暴食で内臓に負担がかかっているなら
食生活を見直す必要があるでしょう。
 
精神的にストレスがかかっているなら
ストレス要因を排除するか
リフレッシュが効果的になります。
 
患部だけを治療していても
だめだってことですね。
 
また、治療してすぐは楽になるんだけど
すぐに症状が戻ってしまう場合も
コチラのに対するアプローチが必要です。
 
そして2つ目のアプローチが
患部に対するアプローチ。
 
筋緊張が強かったり滑走(筋肉しもしくは筋膜の滑り)
が悪い場合はそこをリリースする(緩める)必要があります。
 
関節の動きが悪い場合には
そこがきちんと動くようにしてあげる必要があります。
 
こちらは対症療法と呼んだりします。
読んで字のごとく、症状に対する治療。
 
私たち治療家は、この2つのアプローチを
使い分ける、もしくは組み合わせることで
患者さんの症状の根本的な改善を
手助けしなければなりません。
 
少し話は変わりますが、私は独立する前に
家庭菜園にはまっていたことがあります。
 
初めは葉っぱの色や、実の大きさばかりを
気にかけて、肥料や水の量を調節していたのですが
それだとなかなかうまく行きませんでした。
 
すぐに病気になったり虫に食べられたり
してしまったのです。
 
ある時、隣のおじさんに
「土をきちんと
作っていかないとだめだ」
と教わってからは、土づくりに
意識を置くようにしました。
 
苗の幹がすごく太くなり
たくさんの野菜が取れるようになったのを
覚えています。

 
おじさんに声をかけられるまでは
葉っぱや実の大きさばかりを
気にしていてその場しのぎの
対症療法をしていたわけですね。
 
野菜作りも健康的な体作りも
全体に対するアプローチと
部分に対するアプローチの
両方を行わないとだめだってことです。
 
私は独立、開業して以来500名以上の
腰痛、神経痛患者さんの体を
診てきました。

 
そのなかで多くの方が、整形外科や接骨院、
治療院で症状に対する部分的なアプローチばかりを行って
症状が改善せずに苦しんでいることに気が付きました。
 
腰が痛いから腰のレントゲンを撮って
腰に電気をかける。もしくは牽引する。
 
足がしびれるから、足をストレッチする。
 
こうした治療やお手入れでは
根本的に健康な体を取り戻すことは
出来ません。
 
カチカチの、栄養のない土地に野菜を
作ろうとするようなものです。
 
もし、あなたが今腰痛や神経痛で苦しんでいるのなら
身体全体に対するアプローチが足りていない
可能性が高いでしょう。
 
あ、ついでに言っておくと私の経験上身体全体に対するアプローチをすると
部分の問題も解決してくることが多いです。
 
重度の腰痛患者さんでも腰に一切触れることなく症状が改善してくるのは
そのためです。
 
いつも言いますけど、痛いところを触ったりしてもいいことなんて一つもないですからね。
 
それではまた。
 
腰痛の克服とあなたの笑顔の為に
 
Pivot 高崎勇次
 
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