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肩こり改善事例

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肩こり・頭痛【名古屋市天白区在住M様31歳女性】

2021年08月23日

〈主訴〉

肩こり・頭痛

〈症状の経緯〉

社会人になって少し経った頃から肩こりが出始めた

起床時キツイ

時間が経つと良くなるが・・・

 

1回/週 マッサージに通っていたが治らない

 

1ヶ月前に引っ越してきたこともあり精神的な疲労も重なる

当院の前をたまたま通りがかり受診

 

〈検査〉

首 前屈・後屈・右回旋での痛み

左肩に強い緊張 外転・挙上にて少し制限

 

 

〈施術〉

初回施術

最初は自律神経・呼吸を整え、姿勢を安定させ首肩の力み・緊張を取り除く施術を行う。

この施術を行うことで、前後屈・回旋での可動域増大、左肩の上がりも軽やかに、。

 

自立神経と呼吸を整えることで、なぜ首肩の力み・緊張が改善されるのかを説明し初回の施術は終了いたしました。

また、睡眠の重要性をお伝えし就寝前の過ごし方なども指導する。

 

2回目施術

前回より少し良い

よくゲームをするので、だんだんと姿勢が崩れてしまう

 

前回同様の施術を行う

前回よりも可動域増大・首肩も軽くなる

 

呼吸や日常での注意点などを再度確認し施術終了

 

5回目施術

順調に回復してきているが精神的ストレスにより頭痛再発

 

自律神経を整える施術をメインに

 

可動域に関しては特に問題なし

 

あまり間隔を開けずに次回へ

 

 

6回目施術

前回のような症状はない

疲れが出ると少し違和感

 

かなりよくなってきているので

このまま間隔を開けながら継続していく

 

 

〈今回の症状のまとめ〉

今回の症状は、細かな作業を行う仕事で、姿勢を崩してしまっていた

身体のゆがみ、呼吸の乱れ

引っ越しによる自律神経症状

 

肩こり・頭痛を改善したい方にオススメです。
→肩こり改善についてはこちら

→頭痛改善についてはこちら


9月末まで

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