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肩こり改善事例

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肩こり・頭痛【日進市在住Oさん38歳女性】

2022年04月11日

〈主訴〉

肩こり・頭痛

〈症状の経緯〉

半年ほど前から頭痛が出始めた。
肩こりも頭痛が出始めた頃から感じ始めた。
夜眠れないことも。
1週間前から、また強い症状が出始めた。
頭は常に重たい、ボーっとする。
脳神経クリニックに通っていた→薬処方、少し楽にはなった。
当院が近所で目に入り来院。

〈検査〉

・身体のバランスチェック
・姿勢チェック

〈施術〉

初回施術

自律神経・呼吸を整え、姿勢を安定させ身体の力み・緊張を取り除く施術を行う。
この施術を行うことで、身体(特に肩)にかかる負担が軽減される。

自律神経と呼吸を整えることで、なぜ身体の力み・緊張が改善されるのかを説明し初回の施術は終了いたしました。
また、呼吸・睡眠の重要性をお伝えし初回を終了。

 

2回目施術

初回当日・翌日は少しダルさが出たが楽だった。
数日後少しずつ戻っている感じがした。
前回同様の施術を行う。
前回よりも力みが減った。

呼吸や日常での注意点などを再度確認し施術終了。

 

5回目施術

以前より肩のこりを感じなくなった。
ケータイを見すぎたあとは少し頭痛が出る。

 

10回目施術

最近は特に症状を感じることはない。
先生に触れて頂くと少し硬くなっていることは感じる。

もう少し様子を見ながら予防の為に通いたい。

〈今回の症状のまとめ〉

元々ストレスを感じやすいほうだった。
コロナになってストレスをより感じていた。

ケータイを見る時間も長く、姿勢が崩れてしまっていたこと、電子機器による電磁波の影響で頭痛と肩こりが出てしまっていた。

ストレスを感じやすい方、パソコン・ケータイなどの電子機器をよく使用される方にオススメです。

 

参照 →肩こり改善についてはこちら

参照 →頭痛改善についてはこちら


5月末まで

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